Stress- und Mentalcoach
- Abschluss IST-Diplom Stress- und Mentalcoach (IST)
- Dauer 12 Monate
- Art Fernlehrgang
Inklusive:
- Kursleiter-Lizenz „Autogenes Training“
- Kursleiter-Lizenz „Progressive Muskelrelaxation“
Wachsende Anforderungen im Beruf, Zeit- und Leistungsdruck womöglich einhergehend mit Problemen im Privatleben, führen bei vielen Menschen zu Stress, Lustlosigkeit und letztendlich zu Krankheit. So erklärte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Stress zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts.
Nicht nur immer mehr Privatpersonen lassen sich von Stress- und Mentalcoaches unterstützen, um die innere Balance wiederzufinden, sondern auch Firmen greifen verstärkt auf ihre Hilfe zurück, um im Rahmen der Gesundheitsförderung Arbeitsausfälle der Mitarbeiter zu verhindern. So steht Stress- und Mentalcoaches ein breites Betätigungsfeld offen. Auch im Sport- und Fitnessbereich wird die Arbeit von Stress- und Mentalcoaches ebenso geschätzt wie in pädagogischen Tätigkeitsfeldern.