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Entspannungstrainer

  • Abschluss Zertifikat
  • Dauer 12 Monate
  • Art Fernlehrgang

Sie finden heraus, wie Stress entsteht, wie Körper und Psyche darauf reagieren und welche typischen Symptome sich dadurch bemerkbar machen. Dazu lernen Sie, welche Entspannungstechniken eingesetzt werden können, um wirksam Ruhe und Ausgeglichenheit zu erzielen.

 

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